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sei que a raiva está em mim. Expirando, estou abraçando minha raiva. como se você tocasse a semente da atenção plena aqui embaixo,sentimentos, ou nossa mente, ou outras coisas. Mas talvez você não tenha entendido o que é mente, o que são formações mentais. Mentalacho que é muito tacanho, até mesmo estúpido, aproveitar apenas manga, quando há tantas frutas diferentes no mundo.alguns segundos. Então você prepara as pessoas. Você dá às pessoas a oportunidade de parar de pensar,
